対話会（アクションラーニング）

オンラインあるいはオフラインで開催される対話会は、スイミークラブの会員だけが受けられるプログラムです。

アクションラーニングとソリューションフォーカス、U理論、ポジティブ心理学などを取り入れたスイミーコミュニティ独自の手法の対話方法です。

対話会は、ポジティブな場が設定され、行動・ありたいビジョンの再認識・復習・課題解決のためのリソース探究・計画・スモールステップ・スモールサクセスへのフォーカスというサイクルプロセスを通じて、個人やグループのビジョン達成や願望実現を支援します。

アクティブ・ブック・ダイアログ（Active Book Dialogue）

通常の読書会は、みんなで読んできた書籍について、個々人が何を学んだか、どんなことを感じたかをシェアするスタイル（課題本式）、自分が好きな書籍について皆さんに紹介するスタイル（自由本式）がありますが、アクティブ・ブック・ダイアログは全く異なる読書法です。

まず、大きな違いは、本をあらかじめ読む必要がないということです。

そして、課題となる書籍が開催者から指定されますが、多くの場合、個人で読むにはページ数が多い、あるいは難解だと感じる書籍となります。

やり方は、簡単で、まずは1冊の本を分担して読んで、読んだ内容を要約して発表します。その要約発表をベースにして参加者それぞれの思いや問いをベースに対話することで、個人で読んでいた孤独な読書を創造的、能動的な共同学習活動に変える新しい読書法です。

アクティブ・ブック・ダイアログはスイミーコミュニティ、グループ、クラブ全ての人が参加できます。参加費用は会員レベルによって異なりますので「会員制度について」をご確認ください。

焚き火ダイアログ

「1/fのゆらぎ」ってご存知ですか？
「1/fのゆらぎ」とは、独特の周波数で、自然界の１/ｆゆらぎ音を聴くと脳内がα波の状態になり、リラックス効果があると言われています。１/ｆゆらぎとは、人の心拍の間隔、ろうそくの炎の揺れ方、電車の揺れ、川のせせらぎ、木漏れ日、蛍の光り方などがあり、歌声ともジョンレノン・MISIA・美空ひばりなども「1/fのゆらぎ」の周波数が出ているとも言われています。

焚き火ダイアローグとは、焚き火を囲んで、自分の人生や自分らしさ、内省や内観を促すワークショップです。

ただ単に焚き火を囲んで、様々な問いに対して考えること、下手すると会話もないのに、様々な思いが湧き上がってきます。

都会の喧騒を離れ、スマートフォンからの通知から離れ、ただ焚き火と向き合うことで、気づきと学びを得ます。

焚き火ダイアログはスイミーコミュニティ、グループ、クラブ全ての人が参加できます。参加費用は会員レベルによって異なりますので「会員制度について」をご確認ください。

自己価値探究ワークショップ

自己価値探究ワークショップは、ダイアナ・ホイットニー等が米国で開発したアプリシエイティブ・インクワイアリーと呼ばれる数人から数百人まで実施できる組織づくりのためのワークショップに、オットー・シャーマー博士のU理論を加え、個人でもできるようにカスタマイズして、スイミーコミュニティが独自に開発した画期的なワークショップです。

アプリシエイティブ・インクワイアリーは、米国海軍やマクドナルド、日本の自動車会社など多くの企業で成果を出しているワークショップで、自分の強みや価値を探究して発現させることがポジティブな感情を生み出して個人のパフォーマンスの向上に繋がると言われています。

自己価値探究ワークショップの概要

参加者の声

植草 彩子さん

私はポジティブチェンジワークショップに参加しました。 『自分の強みや役割を知る』 なんだかわからないけれど、その言葉にとても引かれて参加したのを覚えています。 ワークショップではそれまで体験したことのないような体験をし、心から話せる仲間に出会い、一生忘れられない日となりました。 こんな真実があったなんてという驚きのことを知り、ワークショップの前とは別のひとになったような気分で帰りの列車に乗ったのを覚えています。 こんな風に自分について知るそんな機会は今までにはありませんでした。 ワークショップで知った自分自身についてわかったこと、思いもよらないことを体験したことで 普段の生活や仕事についてはもちろん。自分や回りのひとたちについてまでも見方が変わりました。 いままでより大きな視点をもてるようになったというか、感謝や安心、幸せな気持ちが沸いてきました。 本当に参加して良かったです。 ありがとうございました。

伊藤 緑さん

自分ひとりで自分を多面的に見ることはできません。その勉強をし、スキルをもっている人でも他人にはできても、自分には難しいことです。この体験では、他者が見た自分を知ること。それより、バイアスのかかった頭をリセットすることができました。そこから新たに本当にありたい自分を探す。そして、そのために最初にやることを決めて宣言する。そんな機会です。自分のことは実は自分が一番分からない。そして、他人が見た自分が、実は世の中で思われている自分。それをを知ることで腹をくくることができました。

山田 操さん

ワークショップに参加して いったん就いた職業、最後まで全うするのが当たり前であるとずっと考えて 40年間、ただひたすらに働き続けてきました。 定年を迎え、「さてこれからは自由にセカンドライフを楽しもう～！」と 意気込んでみたものの。「いったい、私はどうしたいの？」「どうありたいの？」 霧がかかった中で、焦りを覚える日々を送っていた時に、このワークショップに出会いました。 正直なところ、たった2日間で、自分が求める答えを得られるのだろうか…？とも思ったりしましたが、とにかく行ってみよう～と直感に従いました。 初めてお会いしたメンバーと何種類ものワークを進めていきました。 お話をして、お話に耳を傾け、感じたことを共有しているうちに、次第に「なぜ、そのように考えたのか？」「なぜ、それをしたいのか？」深く考え、自分の心の中を覗いていました。 以前ならば、「そんな甘いことを考えていいわけがない」「できっこない」と、自ら足を止めることが多々あったけれど、油壺の海岸で、頭の中を空っぽにして、ただボ～っとマジックアワーを味わっていた時に、自然の偉大さの前では、人間の一生はほんの一瞬であって、良い気分でいることが一番の幸せである！そう思いました。 あのときに書いた未来日記があります。 今読み返してみて本当にビックリしています。それは、7ヶ月過ぎた今、未来日記に書いたココロからやりたいことが実現できたから。望む未来のひとつを手にしたから。 まだまだ、やりたいことがあります。自分のココロの声を大切に受け止めていきます。 私が体験したように、自分のココロが求めていることを知りたいと思われた方 このワークショップにちょっと勇気を出して参加されてみてはいかがでしょうか。

動画視聴（スキル系・ウィル系）

知識やスキルを獲得するための動画を無料でいつでもどれだけでも視聴することができます。また、マインドセットや心理学、潜在意識についてなどについての動画も同様に無料でいつでもどれだけでも視聴することができます。

ことわざに「馬を水辺につれていけても水を飲ませることはできない」というのがあります。これは、本人にその気がないのに、周りの人間が強制しても無駄だということの例えです。

新人研修やマネージャー研修のように、特に必要としていない人に対して一律に知識やスキルを提供しても学びが少ないですし実践もしません。

したがって、スイミーコミュニティでは、スキルや知識についての動画をいつでもどこでも何度でも見ることができますが、必要時にだけ必要な動画を見ることを推奨しています。

お腹が空いているときに食事が欲しいのであって、お腹がいっぱいの時に食事は必要ないのです。

学び放題の動画視聴は、スイミークラブの会員だけがアクセスできるプログラムです。

ワークショップ（スキル系・ウィル系）

スイミーコミュニティ、スイミーグループ、スイミークラブ、（３つを合わせてスイミーコミュニティと呼びます）にご参加頂ければ、以下にようなプログラムを受講することができます。スイミーコミュニティでは、基本的に知識やノウハウのそのもの価値は相対的に低くなると思っています。つまり、書籍を読んだり、他のセミナーに参加したり、何かの講座に出れば獲得できることが多いと思っているからです。

だからと言って、スイミーコミュニティでは全く知識ノウハウを提供しないのかというとそうではありません。

同じ価値観や共感できる仲間と一緒に学ぶことや、チームで学習することには大きな価値があるからです。

■ビジネス系

■マインド系

■その他

このワークショップは、現在のところ上記プログラムとなっていますが、スイミークラブ会員であれば、ご自分のプログラムをスイミーコミュニティのプログラムとして提供することが可能です。

地の時代は、「教える人と教えられる人」という立場がありましたが、風の時代のスイミーコミュニティは、相互に教えあれば良いと思いますので、ご自分のコンテンツやノウハウをいくつでも披露することができます。

ワークショップはスイミーコミュニティ、グループ、クラブ全ての人が参加できます。参加費用は会員レベルによって異なりますので「会員制度について」をご確認ください。

個別コンサルティング

個別コンサルティングは、スイミーの認定コンサルタントがコンサルタントの知識やノウハウをお伝えして、スイミーメンバーの個別の悩みや課題を解決することを支援します。

個別の課題としてサポートできるのは、経営・マーケティング・リーダーシップ・組織づくり・コミュニケーション・人材育成などです。

個別コンサルティングは、スイミーコミュニティ、グループ、クラブ全ての人が参加できます。参加費用は会員レベルによって異なりますので「会員制度について」をご確認ください。

個別コーチング

個別コーチングは、スイミーの認定コーチがスイミーメンバーの個別の悩みや課題を解決したり、願望実現することを個別に支援します。

コーチングはコンサルティングと異なり、基本的にコーチからアドバイスはしません。あくまでも、クライアント側が回答を知っているという前提のもとにコーチングが行われます。

個別コーチングは、スイミーコミュニティ、グループ、クラブ全ての人が参加できます。参加費用は会員レベルによって異なりますので「会員制度について」をご確認ください。

リトリートツアー

自宅や部屋の中を清潔にして整理整頓しておくことは、自宅を高いエネルギーに保つためにとても大切なことですが、地球上には高いエネルギーを持つ場所がいくつかあります。大地の力が存在したり、磁場が強かったりすることが、古来の人にはわかり、信仰の対象になったり、癒しの場所になったりしています。

多くの場合「パワースポット」と呼ばれる場所ですが、何を感じるか、何を感じたいかは人により様々で、スイミーコミュニティでは、その世界観からして、そのような場への訪問には人それぞれの目的があって良いですし、あったほうが良いと思っています。

リトリートツアーは、普段の生活とは離れた”非日常”の場に身をおき、多くのものを手放し、自分自身と向き合う時間と空間を提供するツアーです。共感できる仲間との対話や交流、街や宿泊施設の香り、自然や動物に触れ合ったりすることで、自分について社会について見直す時間を過ごします。リトリートツアーの中では様々なプログラムが提供されます。

リトリートツアーは、スイミーコミュニティ、グループ、クラブ全ての人が参加できます。参加費用は会員レベルによって異なりますので「会員制度について」をご確認ください。